Budeme potrebovat:
rybi file/filety z bile ryby (ja je mela mrazene, nechat rozmrazit)
mrazeny spenat (nevim jestli je v Cechach mozne sehnat jen obyc mrazene spenatove listy s nicim nepridavanym)
cesnek
houby (neni nutne)
varene brambory nakrajene na kolecka
bily jogurt, vejce, syr feta
Postup:
vylozila jsem zapekaci misku rybou, osolila, opeprila a pridala trochu kmina. Na trosce oleje si osmahnu houby (pokrajene) rozmrazeny a vyzdimany spenat, cesnek. Smesi zakryju rybu, pridam na kolecka nakrajene uvarene brambory. Zapekaci misku prikreju a pecu na 200 asi 15 minut. Pak sundam viko a naliju na vrsek smes jogurtu s vajickem (lze pridat trosku muskatoveho orisku) na to nadrobim fetu a zapecu az syr zezlatne. Celkem jednoducha a rychla vecere a doufam, ze i zdrava
po vyndani z trouby (omlouvam se, je to mazle, ale porad mi u toho nekdo asistoval ;) )
na talir se to obcas blbe serviruje tak aby to vypadalo hezky
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra. Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru. Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete hlasovat v tomto fóru.
FAQ
Hledat
Seznam uživatelů
Uživatelské skupiny
Registrace
Osobní nastavení
Přihlásit se pro kontrolu soukromých zpráv
Přihlášení
